Développement Personnel
Un accompagnement en Développement Personnel…
...vise à agir sur le présent, dans l’ici et le maintenant pour atteindre un objectif à court ou moyen terme.
…
... est cadré par un objectif et dans le temps, en général autour de 8 à 12 séances de 1h à 1h30 heure. La périodicité de deux semaines peut varier pour s’adapter à vos besoins et votre demande.
… est personnalisé : les moyens mis en oeuvre pour vous accompagner sont directement issus de votre demande. En tant que professionnel, je trouve, adapte, crée les outils qui vous aideront à avancer vers votre objectif de vie. Le cadre de travail est fonction de votre demande et de vos besoins. Cela peut être une d’écoute active, un travail ciblé, des jeux de rôles, psycho info, travail sur soi, hypnose, PNL Humaniste, exercices(…) mais aussi pour être informé, recevoir un conseil.
… est un espace temps privilégié et confidentiel. C’est un moment rien qu’à vous, un espace ou votre parole à la possibilité de se libérer, dans la bienveillance et la sécurité de la confidentialité.
… est une relation Humaine unique et spécifique. C’est vous, avec votre histoire, votre expérience, votre demande, vos objectifs, vos aspirations. Vous êtes qui vous êtes au moment ou vous êtes, tout à une raison, et ce n’est qu’à cette condition que vous pouvez vous offrir ce moment particulier que je pourrais vous accompagner dans votre authenticité.
Un accompagnement »humaniste ».
La personne est considéré dans sa globalité et dans la bienveillance tout en respectant son rythme. L’accompagnement humaniste est non directif, il est centré sur vous.
Una accompagnement en développement peut être un premier pas vers un travail plus approfondie en psychothérapie.
Votre objectif
Le travail d’un objectif en Développement Personnel est la base essentielle et vitale de votre accompagnement. A la fois la voile de votre navire, elle prend le vent et vous fait avancer, ainsi que la boussole, elle vous permet de suivre le cap.
L’objectif doit être réalisable, il tient compte de votre réalité, votre environnement, votre Histoire. Il tient compte de vous-même, et des autres. Il est exprimé positivement, avec bienveillance. Il tend à être dans la justesse, pour vous-mêmes, et avec vous-mêmes.
Aller plus loin...
1. Alignement avec les Valeurs Personnelles : Travailler sur un objectif en structure permet à la personne accompagnée de réfléchir et d'identifier des objectifs qui sont en accord avec ses valeurs fondamentales. Cela contribue à une approche authentique et significative du développement personnel.
2. Clarification des Aspirations : La définition d'objectifs structurés aide à clarifier les aspirations personnelles. En identifiant spécifiquement ce que la personne souhaite réaliser ou changer, l'objectif devient une boussole guidant le chemin vers la réalisation personnelle.
3. Engagement Émotionnel : Les objectifs formulés avec une intention personnelle profonde peuvent être source d'engagement émotionnel. Cela stimule la motivation intrinsèque, car la personne est connectée émotionnellement à l'objectif, renforçant ainsi la persévérance face aux défis.
4. Exploration de Soi : Travailler sur un objectif en structure implique souvent une exploration approfondie de soi. Cela peut inclure la compréhension des besoins personnels, des talents, des passions, et des domaines spécifiques de croissance.
5. Soutien Émotionnel : Lorsque la personne et le coach définissent ensemble des objectifs en structure, cela crée une base solide pour un soutien émotionnel. Le coach peut accompagner la personne dans son cheminement, offrant compréhension et encouragement.
6. Holisme et Bien-Être Global : Les objectifs en structure dans le cadre de l'accompagnement humaniste prennent en compte le bien-être global de la personne, intégrant les dimensions émotionnelles, mentales, physiques, et spirituelles. Cela contribue à une approche holistique du développement personnel.
7. Évolution Personnelle Continue : L'objectif en structure n'est pas simplement un point de destination, mais plutôt un point de départ pour une évolution continue. Il encourage la personne à voir le développement personnel comme un processus continu d'apprentissage et de croissance.
8. Empowerment Personnel : La définition d'objectifs en structure vise à autonomiser la personne, en l'aidant à prendre conscience de ses capacités et de son potentiel. Cela favorise un sentiment de contrôle et de responsabilité dans le processus de développement personnel.
En résumé, dans le cadre de l'accompagnement humaniste en développement personnel, élaborer des objectifs en structure offre une occasion d'explorer et de concrétiser des aspirations alignées avec les valeurs personnelles, encourageant ainsi l'autonomisation, la croissance continue, et le bien-être holistique.
Vous guider
Le rôle du thérapeute en tant que guide implique d'écouter activement, d'exprimer de l'empathie, d'orienter et d'encourager le patient dans son processus de traitement. Le thérapeute pose des questions ouvertes pour favoriser la réflexion du patient, respecte son autonomie et crée un environnement sûr pour l'expression des émotions. Il facilite la découverte des ressources internes du patient et collabore avec lui pour explorer et résoudre les problèmes. En fin de compte, cette approche met l'accent sur le patient en tant qu'acteur principal de sa propre guérison, avec le thérapeute comme soutien et guide dans ce processus.
Vous accompagner
Le travail d’un objectif en Développement Personnel est la base essentielle et vitale de votre accompagnement. A la fois la voile de votre navire, elle prend le vent et vous fait avancer, ainsi que la boussole, elle vous permet de suivre le cap.
L’objectif doit être réalisable, il tient compte de votre réalité, votre environnement, votre Histoire. Il tient compte de vous-même, et des autres. Il est exprimé positivement, avec bienveillance. Il tend à être dans la justesse, pour vous-mêmes, et avec vous-mêmes.
Vos ressources
Définition : ''Ce qu'on emploie pour se tirer d'un embarras, pour vaincre des difficultés. ''
Vos ressources, ce sont toutes vos aptitudes, vos capacités, vos compétences, vos connaissances. Une ressource tient autant du physique, de l’intellectuel, du comportement, de l’émotionnel. L’ensemble de ces ressources sont mis en œuvre afin de vous servir à franchir une difficulté, une barrière, à répondre à un besoin.
Vous souvenez vous de vos premiers mots, lorsque vous étiez enfant. Puis, un peu plus tard, vous pouviez parler. Puis, encore un peu plus tard, vous avez pu tenir une conversation avec d’autres personnes. Ce langage que vous avez appris, ces mots que vous pouvez prononcer, c’est une ressource qui vous permet de communiquer, d’exprimer vos besoins, vos désirs.
Laisser émerger vos ressources, leurs laisser prendre place et s’accorder les unes aux autres, c’est laisser la place à votre potentiel, à votre identité.
Pourquoi être accompagné ?
